Вставай на лыжи: как поправить здоровье и настроение зимой на севере Казахстана

Зима на севере Казахстана длится дольше, чем в других регионах страны. И от холодов, недостатка солнечного света и постоянных метелей вполне может понизиться не только иммунитет, но и настроение. О том, как справляться с этим, может рассказать гражданский журналист Петропавловск.news из села Кайранколь Жамбылского района Зумрат Полушко.

Жамбылский район один из самых разнообразных на природу — в его северной части много лесов и озер, а ближе к югу начинаются бесконечные степи, которые сейчас, в феврале, особенно обильно заносит снегом. Именно этим и может воспользоваться практически любой житель области. Достаточно иметь лишь лыжи и желание прогуляться.

Кому-то бескрайная заснеженная степь может показаться голой и скучной, но есть в этом и что-то особенное: бескрайние снежные поля, чистота и покой. Человек, оставшись один на один с природой, отвлекается от тревог и плохих новостей, которых в этом году предостаточно.

Люблю лыжи со школы. Но только в 37 лет начала кататься на лыжах постоянно. Поэтому я люблю зиму, особенно снежную. Люблю бегать на лыжах. Это непередаваемый кайф. В радиусе 12 км вокруг Кайранколя практически нет лесов — есть степи, которые позволяют кататься в любом направлении…