На севере Казахстана осужденным снимают стресс с помощью аудиовизуальной стимуляции

Аудиовизуальную стимуляцию используют для снятия стресса у осужденных в Северо-Казахстанской области, передает Петропавловск.news.

В учреждении ЕС-164/3 в комнате психологической разгрузки для осужденных на регулярной основе психологами проводятся практические занятия, направленные на снятие психоэмоционального напряжения. Для этого широко применяются различные техники и методики. Например, антистрессовая релаксация, которая занимает от 10 секунд до полутора минут и включает в себя ряд несложных упражнений, в которые входят дыхательная гимнастика, аутогенная тренировка, волевые усилия мышц.

Систематически психологи используют устройство для аудиовизуальной стимуляции, которое позволяет осужденным в полной мере расслабиться, нейтрализовать негативные социально-психологические явления, преодолеть внутреннее сопротивление и напряжение. Данные мероприятия положительно отражаются на психоэмоциональном состоянии осужденных, оказывают помощь в кризисных ситуациях.